I 6 Migliori Materassi Per Adolescenti Recensioni E Guida All’acquisto

Materassi confiabili

I materassini sono costituiti da singole camere che contengono aria. Possono essere regolati dal dormiente utilizzando un telecomando o una manovella. Questi letti possono avere uno strato di comfort sottile o nessun strato di comfort. Sono attraenti perché possono essere regolati in fermezza, che è qualcosa che molte persone amano. Tuttavia, forniscono solo una conformazione minima grazie ai loro sottili strati di comfort.

Sono anche molto costosi. Di conseguenza, molti genitori non li scelgono come opzione materasso per i loro adolescenti.

In definitiva, uno qualsiasi di questi tipi di materasso può essere comodo per il tuo dormiente adolescente, poiché non tutti gli adolescenti sperimentano dolori di crescita o richiedono alti livelli di conformazione per alleviarli. La cosa più importante è trovare il tipo di materasso su cui tuo figlio trova comodo su cui dormire.

Fermezza del materasso

La fermezza si riferisce alla sensazione di un materasso per i suoi utenti. La seguente scala da 1 a 10 viene utilizzata per valutare la rigidità dei materassi venduti oggi.

• 1: Il più morbido
• 2: extra morbido
• 3: morbido
• 4: Medio morbido
• 5: Medio
• 6: Ditta media
• 7: Fermo
• 8: Extra fermo
• Più fermo 9-10

La maggior parte dei materassi prodotti oggi sono compresi tra 8 e 20 cm nella scala 1-10.

L’altezza del materasso e la preferenza per la fermezza possono essere legate al peso del letto. Gli adolescenti più pesanti (più di 104 kg) di solito preferiscono materassi più rigidi (15 cm o più) perché si adattano al loro corpo e alleviano dolori e dolori senza sprofondare troppo sotto il loro peso.

Tuttavia, gli adolescenti meno indolenziti (meno di 59 kg) si sentono più a loro agio su materassi con una base più rigida (5 o inferiore). Questi modelli possono adattarsi al loro corpo, mentre la maggior parte delle persone che dormono su materassi più rigidi non sono in grado di farlo.

Le persone che si trovano nel gruppo di peso corporeo medio (130-104 kg) tendono a scegliere materassi tra 10 e 15 cm. Questo è un compromesso tra fermezza o morbidezza che si adatta al loro peso.

Anche la posizione preferita dell’adolescenza è importante per determinare il livello di fermezza ideale.

• Le traversine laterali hanno bisogno del massimo supporto dal loro materasso. Le traversine laterali hanno bisogno del massimo supporto dal loro materasso. I materassi più morbidi consentono ai fianchi e alle spalle, nonché all’allineamento della colonna vertebrale di affondare più in profondità.
• Chi dorme nello stomaco deve stare attento a non affondare troppo in profondità nel materasso. Ciò è particolarmente vero per le aree più pesanti come il bacino e i fianchi. Questi dormienti troveranno una superficie del materasso più solida più solidale.
• La fermezza dovrebbe essere da qualche parte nel mezzo per chi dorme sulla schiena. I loro fianchi affonderanno ulteriormente nel materasso, ma non abbastanza da spostare la colonna vertebrale fuori allineamento.

La tabella seguente riassume le impostazioni di fermezza preferite per i dormienti adolescenti, in base al peso corporeo e alla posizione del sonno:

Prezzo del materasso e valore complessivo

La maggior parte delle famiglie farà un investimento sostanziale nei materassi. Il materasso queen-size medio costa di più e alcuni tipi di materasso, come i modelli in lattice e ibridi, hanno prezzi medi più vicini a

Il materasso medio funzionerà per sette anni prima di aver bisogno di una sostituzione. Ciò significa che l’acquisto di un materasso per un tredicenne dovrebbe, in teoria, sostenerli fino al termine delle scuole superiori. Tuttavia, dovrebbero essere presi in considerazione anche scatti di crescita imprevisti; se l’adolescente diventa troppo grande per il materasso in qualsiasi momento, potrebbe essere necessario un nuovo modello.

Il valore del materasso è importante per questi motivi. Il valore è il rapporto tra qualità e costo. La qualità di un materasso al di sopra del prezzo medio non significa necessariamente che sia di qualità migliore. Tuttavia, i materassi di qualità inferiore non hanno necessariamente una qualità inferiore. Puoi testare al meglio la qualità del materasso usandolo per lunghi periodi di tempo. Ecco perché le prove del sonno possono essere particolarmente utili.

La maggior parte dei produttori di materassi offre una sorta di prova del sonno , durante la quale i clienti possono testare il proprio materasso per un determinato periodo di tempo (di solito 90 notti o più) e poi restituirlo per un rimborso completo o parziale. Con le loro prove del sonno, i materassi Layla, Brooklyn Bedding Bowery e Saatva offrono una garanzia extra di 90 notti, per un totale di 180 notti.

Gli adolescenti possono provare diversi materassi a prezzi diversi senza dover impegnare le loro famiglie ad acquistarli tutti. Tuttavia, è importante leggere le scritte in piccolo: alcune prove del sonno prevedono commissioni di restituzione elevate. Altre possono includere un periodo di rodaggio obbligatorio (di solito da 30 a 60 notti) prima di poter restituire il materasso.

Per i genitori di adolescenti, una lista di controllo per la spesa dei materassi

Quando si acquista un materasso per un adolescente e si confrontano diverse marche e modelli, ecco alcune considerazioni da tenere a mente:

• Qual è Il Budget Del Tuo Materasso?

• Quanto è Alto/pesante L’adolescente Che Stai Cercando?

• Quale Posizione Del Sonno Sceglierebbe Tuo Figlio?

• Quali Sono Le Preferenze Di Fermezza Di Tuo Figlio?

• Quanto è Spesso Lo Strato Comfort Del Materasso?

  

• Il Tuo Adolescente Tende A Dormire Caldo?

• C’è Una Prova Del Sonno Offerta Dal Venditore Di Materassi?

• Qual è La Garanzia Sul Materasso?

Cuscini e accessori per dormire per adolescenti

È un’idea intelligente sostituire anche i cuscini e la biancheria da letto quando si è pronti per l’acquisto di un nuovo materasso. Questo non è solo per ragioni estetiche. Il tuo adolescente ha probabilmente superato la sua biancheria da letto e il cuscino d’infanzia, e semplicemente non sono più così comodi o di supporto per loro. Per garantire il massimo supporto, i cuscini dovrebbero essere cambiati solo ogni pochi anni.

Cuscini per adolescenti

I cuscini vengono utilizzati insieme al materasso per offrire un sonno riposante e confortevole. Supportano anche la colonna vertebrale mentre dormi. I due fattori più importanti da considerare quando acquisti un cuscino che il tuo adolescente adorerà sono il soppalco e il materiale di riempimento.

Lo soppalco del cuscino descrive lo spessore del cuscino. Ci sono diversi fattori che determinano il soppalco ideale per una persona che dorme.

• Posizione del sonno: le traversine laterali richiedono cuscini a soppalco più alti, al fine di evitare qualsiasi flessione del collo e garantire una colonna vertebrale dritta. Le persone che dormono sullo stomaco preferiscono cuscini a soppalco basso o nessun cuscino. Le persone che dormono sulla schiena possono trovare i cuscini a soppalco medio-alto più comodi, a seconda delle dimensioni della testa e delle spalle.
• Dimensioni della testa: gli adolescenti più grandi possono godere di un migliore supporto dai cuscini con soppalco più alto, mentre gli adolescenti più piccoli spesso preferiscono i cuscini con soppalco inferiore.
• Larghezza delle spalle Gli adolescenti che hanno le spalle più larghe, in particolare quelli che dormono su un fianco, preferiscono i cuscini con un soppalco più alto. Gli adolescenti con le spalle più strette, d’altra parte, potrebbero trovare più comodo un cuscino più basso.

Di seguito una tabella che riassume le scelte di loft più popolari per le traversine.

I cuscini possono essere realizzati con molti materiali, proprio come i materassi. Il miglior materiale per imbottitura del cuscino per il tuo adolescente sarà quello che troverà più comodo. Potresti anche considerare la durata delle imbottiture dei cuscini.

I riempimenti in memory foam, grano saraceno e lattice sono più durevoli e forniranno un maggiore supporto per un periodo di tempo più lungo. Le imbottiture e le piume in poliestere, così come le alternative in piumino, sono meno durevoli. Questi cuscini sono quindi generalmente molto più convenienti.

Per i genitori, la decisione potrebbe essere un mix di resistenza e per quanto tempo ti aspetti che tuo figlio usi il cuscino. Ad esempio, se tuo figlio partirà per l’università tra un anno o due, un cuscino in poliestere di alta qualità può fornire un supporto sufficiente per quel breve lasso di tempo, senza intaccare troppo il tuo portafoglio.

Lenzuola per adolescenti dormienti

Se tuo figlio si sta aggiornando da un materasso per l’infanzia, potrebbe dover sostituire le lenzuola. Le lenzuola sono disponibili in un’ampia gamma di prezzi e materiali. Le opzioni di lenzuola popolari per gli adolescenti includono cotone, percalle e flanella.

Le lenzuola rinfrescanti possono essere un’opzione migliore per i dormienti adolescenti, specialmente quelli che dormono caldi. Questi fogli sono più freschi sulla pelle e sono realizzati con materiali che traspirano l’umidità come tencel, bambù o lino.

Leggi le nostre recensioni delle migliori lenzuola per consigli sullo shopping e altro ancora.

Strategie Aggiuntive Per Dormire Per Adolescenti

Oltre a scegliere il materasso giusto, le seguenti strategie spesso aiutano gli adolescenti a dormire a sufficienza e a sentirsi riposati ogni mattina:

• Limita l’assunzione di caffeina prima di andare a letto. Entrambi possono avere un impatto negativo sulla qualità del sonno.
• Evita i dispositivi a luce blu per almeno due ore prima di coricarti. Questi dispositivi includono televisori, schermi di computer e smartphone.
• Consumare spuntini leggeri e che inducono il sonno dopo cena. Alcuni alimenti, come noci, verdure a foglia verde e ciliegie, accelerano la produzione di melatonina, un ormone che induce sonnolenza.
• Imposta la temperatura nella tua camera da letto. Molti adolescenti dormono poco a causa della sensazione di avere troppo caldo o troppo freddo durante la notte. Per la maggior parte delle persone, la temperatura ideale per dormire è compresa tra 60 e 19 C (da 15,5 a 19,4 gradi Celsius).
• Luci soffuse della camera da letto. Abbassare le luci della camera da letto può essere utile se tuo figlio sta leggendo a letto.
• Mantieni lo stesso programma di sonno sette giorni su sette. Anche se può essere difficile per alcune persone, un programma di sonno costante nei fine settimana porta a un sonno più riposante durante la settimana.